http://databus.blogfa.com/ هر کسی از ظن خود شد یار من / از درون من نجست اسرار من fa blogfa.com Sun, 08 Nov 2009 19:05:07 GMT http://databus.blogfa.com/post-87.aspx <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">داغ جدایی</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">بلای هجر ز هر درد جانگداز تر است</A></B></P> <P dir=rtl align=center><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">ندیده داغ جدایی، تعب چه می دانی؟</A></B></P> <P dir=rtl align=left><A href="http://databus.persianblog.ir/">«رهی معیری»</A></P> <P dir=rtl>مطالب اخیر وبلاگ <A href="http://databus.persianblog.ir/"><B>Write Time</B></A> در پرشین بلاگ</P> <P dir=rtl> +<A href="http://databus.persianblog.ir/post/653/"> هدیه</A> (قطعه شعری از فروغ)</P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/654/">دروغ های مادرم</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/655/">معرفی چند وب پروکسی و فیلتر شکن</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/652/">چند قانون کاربردی</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/651/">داستان موفقیت و شکست یک رستوران</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/650/">دعوای حافظ، صائب و شهریار</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/650/">نقش زنان در موفقیت همسرانشان</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/650/">تا حالا زندگی کردی؟</A></P> <P dir=rtl>+<A href="http://databus.persianblog.ir/post/650/">  دهه شصت، دهه خاکی عمر ما</A></P> <P dir=rtl>+<A href="http://databus.persianblog.ir/post/650/"> نگاهی به سونی اریکسون مدل C903</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/645/">دوست داشتن واقعی</A> </P> <P dir=rtl> </P> Sun, 08 Nov 2009 19:05:07 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=87 databus http://databus.blogfa.com/post-87.aspx http://databus.blogfa.com/post-86.aspx <P dir=rtl> </P> <P dir=rtl><B>بگو!</B><B></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ای رهزن دل کیستی؟ جسمی؟ بگو، جانی؟ بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">وی زهره ی شب های من! گر ماه تابانی بگو</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ما را به عشق انگیختی، با جان من آمیختی</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اکنون چرا از چشم من، هر لحظه پنهانی، بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اول به ما پرداختی، کار دلم را ساختی</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اما در آخر باختی، با هر که می دانی بگو</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">بازیگری با ما مکن، امروز و پس فردا مکن</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">خواهی اگر جان مرا از خود برنجانی، بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">وای از لب و دندان تو، وین چهره ی خندان تو</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ای صد چو من قربان تو، با من نمی مانی بگو</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ای زلفک نیلوفرین! ای عمر، ای زیباترین!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">بر شانه های مرمرین، از چیست لغزانی؟ بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">می لغزی و دل می بری، بس کن از این بازیگری</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">گر از نگاه آن پری، چون من پریشانی، بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ای چشم شوخ یار من! جادو مکن در کار من</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">مستی، مکن آزار من، از چیست گریانی؟ بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ما را «تو» عشق آموختی، در من چرا افروختی</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اینک اگر از کوی من، برکنده سامانی، بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">گفتی شبی ای دلبرم: از تو به تو عاشق ترم</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اکنون اگر در عشق من، یک دم پشیمانی بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ما را از اول خواستی، خود را چو گل آراستی</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">پس از دلم برخاستی، گر مهر نتوانی بگو!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">گفتی: تو را رسوا کنم، بس پرده ها بالا کنم!</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">پروا ندارم از کسی، تو هر چه می دانی، بگو</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">از آن همه افسونگری، شد موی من «خاکستری»</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">«آتش» بگیری ای پری! گر دشمن جانی بگو.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">مهدی سهیلی</A></P> <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B>مطالب اخیر </B><B>Write Time</B><B>:</B></P> <P dir=rtl>» <A title="پنجشنبه ٢ مهر ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/629/">عشق به همسر</A> (داستان کوتاه)</P> <P dir=rtl>» <A title="پنجشنبه ٢ مهر ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/628/">دل زنده هستید یا خیر؟</A> (تست روانشناسی)</P> <P dir=rtl>» <A title="پنجشنبه ٢ مهر ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/627/">اخلاق جنسی (قسمت ششم)</A></P> <P dir=rtl>» <A title="پنجشنبه ٢ مهر ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/626/">بگو</A> (شعری از مهدی سهیلی)</P> <P dir=rtl>» <A title="پنجشنبه ٢ مهر ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/625/">نرم افزار واژه شناس فارسی OCR</A> (دانلود نرم افزار)</P> <P dir=rtl>» <A title="دوشنبه ۳٠ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/624/">بستن پورت USB</A> (دستکاری در رجیستری)</P> <P dir=rtl>» <A title="دوشنبه ۳٠ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/623/">اینترنت در لینوکس</A> </P> <P dir=rtl>» <A title="دوشنبه ۳٠ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/622/">وقتی تو هستی</A> (شعری از پابلو نرودا)</P> <P dir=rtl>» <A title="دوشنبه ۳٠ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/621/">اخلاق جنسی (قسمت پنجم)</A></P> <P dir=rtl>» <A title="دوشنبه ۳٠ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/620/">لینکدونی</A> (موبایل، کامپیوتر، کتاب، بازی، فیلم، هری پاتر و غیره)</P> <P dir=rtl>» <A title="سه‌شنبه ٢٤ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/619/">لینکدونی موبایل</A> (برنامه، تم، بازی، کتاب)</P> <P dir=rtl>» <A title="سه‌شنبه ٢٤ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/618/">800 مگابایت روی یک CD</A></P> <P dir=rtl>» <A title="سه‌شنبه ٢٤ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/617/">Password Door 8.4.2</A> (معرفی و دانلود برنامه)</P> <P dir=rtl>» <A title="شنبه ٢۱ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/616/">اخلاق جنسی (قسمت چهارم)</A></P> <P dir=rtl>» <A title="شنبه ٢۱ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/615/">داستان چهار شمع</A> (داستان کوتاه)</P> <P dir=rtl>» <A title="شنبه ٢۱ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/614/">دانلود نرم افزار iNTERNET Turbo</A> (معرفی و دانلود برنامه)</P> <P dir=rtl>» <A title="شنبه ٢۱ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/613/">پادشاه تاریکی ها</A> (شعری از پابلو نرودا)</P> <P dir=rtl>» <A title="سه‌شنبه ۱٧ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/612/">هفت باور مرموز</A> (مطلب روانشناسی)</P> <P dir=rtl>» <A title="سه‌شنبه ۱٧ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/611/">New Web Proxy</A></P> <P dir=rtl>» <A title="سه‌شنبه ۱٧ شهریور ۱۳۸۸" href="http://databus.persianblog.ir/post/610/">اخلاق جنسی (قسمت سوم)</A></P> <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl> </P> Thu, 24 Sep 2009 19:45:54 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=86 databus http://databus.blogfa.com/post-86.aspx http://databus.blogfa.com/post-85.aspx <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"></A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">«چرا ؟»</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">چرا تو اي شكسته دل! خدا خدا نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">خداي چاره ساز را، چرا صدا نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">به هر لب دعاي تو، فرشته بوسه مي زند</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">براي درد بي امان، چرا دعا نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">ز پرنيان بسترت، شبي جدا نبوده اي</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">پرند خواب را، ز خود ، چرا جدا نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">به قطره قطره اشك تو، خدا نظاره مي كند</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">به وقت گريه ها چرا خدا خدا نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">سحر ز باغ ناله ها، گل مراد مي دمد</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">به نيمه شب چرا لبي به ناله وا نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">دل تو مانده در قفس، جدا ز آشيان خود </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">پرنده ي اسير را، چرا رها نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">ز اشك نقره فام خود، به كيمياي نيمه شب</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">«مس ِ» سياه ِ قلب را چرا «طلا» نمي كني؟</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">به بند كبر و ناز خود از آن اسير مانده اي </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">كه روي عجز و بندگي به كبريا نمي كني.</A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">« مهدي سهلي »</A></B><B> </B></P> <P dir=rtl><B> </B></P> Sat, 22 Aug 2009 13:27:15 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=85 databus http://databus.blogfa.com/post-85.aspx http://databus.blogfa.com/post-84.aspx <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">آزمایش جالب... </A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">روزي دانشمندى آزمايش جالبى انجام داد. او يك آكواريوم ساخت و با قرار دادن يک ديوار شيشه‌اى در وسط آكواريوم آن ‌را به دو بخش تقسيم ‌کرد. در يک بخش، ماهى بزرگى قرار داد و در بخش ديگر ماهى کوچکى که غذاى مورد علاقه ماهى بزرگتر بود. ماهى کوچک، تنها غذاى ماهى بزرگ بود و دانشمند به او غذاى ديگرى نمى‌داد. </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">او براى شکار ماهى کوچک، بارها و بارها به سويش حمله برد ولى هر بار با ديوار نامرئي كه وجود داشت برخورد مى‌کرد، همان ديوار شيشه‌اى که او را از غذاى مورد علاقه‌اش جدا مى‌کرد… </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">پس از مدتى، ماهى بزرگ ازحمله و يورش به ماهى کوچک دست برداشت. او باور کرده بود که رفتن به آن سوى آکواريوم و شکار ماهى کوچک، امرى محال و غير ممکن است! </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">در پايان، دانشمند شيشه ي وسط آکواريوم را برداشت و راه ماهي بزرگ را باز گذاشت.. ولى ديگر هيچگاه ماهى بزرگ به ماهى کوچک حمله نکرد و به آن‌سوى آکواريوم نيز نرفت !!! </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">میدانید چـــــرا ؟ </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ديوار شيشه‌اى ديگر وجود نداشت، اما ماهى بزرگ در ذهنش ديوارى ساخته بود که از ديوار واقعى سخت‌تر و بلند‌تر مى‌نمود و آن ديوار، ديوار بلند باور خود بود ! باوري از جنس محدودیت ! باوري به وجود دیواري بلند و غير قابل عبور ! </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">باوري از ناتوانی خويش.</A> </P> <P dir=rtl> </P> Tue, 28 Jul 2009 21:35:07 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=84 databus http://databus.blogfa.com/post-84.aspx http://databus.blogfa.com/post-83.aspx <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">راه هاي تقويت حافظه</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/"> آيا تا به حال اتفاق افتاده است كه نام كسي را كه سابقاً ملاقات كرده بوديد فراموش كنيد؟ يا فراموش كنيد فلان وسيله را كجا گذاشته ايد يا آيا در ماشين را قفل كرديد يا نه؟ </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">مطمئناً چنين اتفاقاتي براي شما هم افتاده است. اما اگر اين از دست دادن حافظه مكرراً اتفاق بيفتد و شما توانايي تمركزتان را از دست بدهيد، چه مي شود؟</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">متاسفانه، از دست رفتن حافظه و بالا رفتن سن رابطه اي مستقيم دارند. در اوايل 20 سالگي، مغز شروع به از دست دادن بعضي سلول هاي عصبي مي كند و بدن كمتر مواد شيميايي مورد نياز مغز براي درست كار كردن را توليد مي كند.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">خوشبختانه، شما كارهاي زيادي مي توانيد انجام دهيد تا اين جريان را كندتر كنيد. در اينجا به چند نكته اشاره مي كنيم تا با رعايت آن بتوانيد حافظه تان را تقويت كنيد.</A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">غذاهاي سالم بخوريد</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">استفاده از يك رژيم غذايي سالم و مناسب نه تنها براي جسمتان مفيد است، بلكه براي مغز و حافظه تان نيز لازم است. بر طبق نظرات آكادمي عصب شناسي آمريكا، خوردن ميوه ها و سبزيجاتي كه حاوي ميزان زيادي آنتي اكسيدان هستند؛ مثل توت ها، مركبات، اسفناج، هويج، كلم بروكلي، گوجه فرنگي و سيب زميني شيرين مي تواند تا 11 درصد احتمال سكته را پايين بياورد.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">تحقيق ديگري نشان مي دهد كه آنتي اكسيدان ها و پلي فنول هاي موجود در ذغال اخته و انگور مي تواند توانايي ارتباط سلول هاي مغزي را با يكديگر بالا برده و خطر آسيب رسيدن به آنها را پايين آورد.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">به جز ميوه و سبزيجات، مواد ديگري مثل كاركامين و همچنين ويتامين هاي B مثل نياكتين و اسيد فوليك نيز در اين زمينه كمك كننده هستند و خطر ابتلا به آلزايمر را پايين مي آورند.</A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">از نوشيدن مشروبات الكلي خودداري كنيد</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">همه مي دانند كه نوشيدن مشروبات الكلي باعث از دست دادن حافظه به طور موقت مي شود. اما محققين دريافته اند كه مي تواند عوارض طولاني مدت نيز داشته باشد و روي سلول هاي مغزي تاثير بگذارد. تاثير موقتي آن رابطه اي نزديك با ميزان مصرف نوشيدني دارد. هرچه ميزان بيشتري بنوشيد، حافظه تان كندتر خواهد شد.</A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">جسمتان را ورزش دهيد</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">همه ي ما مي دانيم كه براي روي فرم نگاه داشتن هيكل و بدنمان بايد ورزش كنيم. اما آيا مي دانستيد كه ورزش كردن باعث تقويت حافظه تان نيز مي شود؟</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ورزش هاي قلبي-عروقي مانع از دست رفتن حافظه مي شود. پزشكان بر اين عقيده اند كه علت آن است كه ورزش گردش خون را در مغز بالا مي برد و نمي گذارد بافت هاي عصبي مغز با بالا رفتن سن به سرعت از بين بروند.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">حتماً لازم نيست كه دونده ي دوي ماراتن باشيد تا حافظه تان تقويت شود. ورزش هاي جسمي-فكري نيز مي توانند با از دست رفتن حافظه مقابله كنند.</A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">فكرتان را ورزش دهيد</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ورزش دادن به فكرتان و به رشد مغزتان كمك مي كند. با فعال نگاه داشتن مغزتان، سلول هاي عصبي مغزتان را ترغيب مي كنيد تا ارتباطات جديد ايجاد كنند. اين مسئله به جز بالا بردن قدرت يادآوري، ظرفيت حافظه را هم بالا مي برد و مانع از دست رفتن حافظه مي شود.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">كارهاي بسياري مي توانيد براي ورزش دادن و فعال كردن مغزتان انجام دهيد. كارهاي ساده اي مثل حل جدول، بازي شطرنج و مطالعه كردن از آن دسته هستند. گرفتن آموزش هاي جديد مثل يادگيري زباني خارجي يا يك آلت موسيقي نيز مي تواند مفيد باشد. </A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">از مكمل هاي تقويت كننده حافظه استفاده كنيد</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">علم خيلي وقت است كه فايده ي بعضي مكمل هاي غذايي مثل روي و اسيد فوليك را براي تقويت حافظه دريافته است. مكمل هاي ديگري نيز شناخته شده اند كه مي توانند به تقويت حافظه كمك كرده و مانع از دست رفتن حافظه با بالا رفتن سن شوند.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">تركيبات اين مكمل ها از اين قرار است:</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">آنتي اكسيدان ها كه راديكال هاي آزاد مخرب را از بين مي برند و گياهاني كه سلول هاي عصبي را از آسيب محافظت مي كنند. مواد مغذي كه اكسيژن و گلوكز مغز را بالا مي برند. گياهاني كه به توليد انتقال دهنده هاي عصبي كمك مي كنند.</A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">مكمل هاي كه باعث تقويت حافظه مي شوند از اين قبيل اند: </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/"> </A></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">جينكو بيلوبا</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">نام گياهي بسيار مشهور است كه از ساليان دور به عنوان دارويي سنتي براي تقويت حافظه استفاده مي شده است. خاصيت آنتي اكسيداني قوي دارد و مي تواند از آسيب رسيدن به رگ هاي خوني در مغز جلوگيري كند. همچنين مي تواند جريان خون را در مغز بالا ببرد و با حفظ قابليت ارتجاعي رگ ها، اكسيژن و مواد مغذي را به سلول ها برساند. </A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">ويتامين هاي B</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">از ويتامين هاي B در بسياري از عمليات متابوليك بدن استفاده مي شود و براي سلامتي عمومي بدن بسيار لازم هستند. در رابطه با مغز دو تا از اين ويتامين ها اهميت بيشتري پيدا مي كنند: ويتامين B12 و اسيد فوليك. </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">ويتامين B12 براي حفظ غلاف ميلين(ماده ي سفيد چربي كه غلاف بعضي اعصاب را مي پوشاند و باعث مي شود كه به درستي كار كنند).</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اسيد فوليك هم ماده ي بسيار موثري براي مغز است كه باعث بهتر كار كردن انتقال دهنده هاي عصبي مي شود. اگر ميزان اسيد فوليك مغز كم شود، احتمال از دست رفتن حافظه بيشتر مي شود.</A></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">اسيدهاي آمينه</A></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">اولين كار آمينو اسيدها اين است كه به عنوان سدي براي پروتئين ها عمل مي كنند. اما انواع بخصوصي از آنها براي تقويت مغز هم كاربرد دارند. به طور مثال تاورين L يك محافظ عصبي قوي است كه از سلول هاي عصبي در مواجه به استرس و فشارها محافظت مي كند. پيروگلوتامين L نيز براي متابوليسم سلول هاي عصبي كاربرد دارند و DMAE نيز مشاهده شده است كه باعث تقويت حافظه ي كوتاه مدت مي شود.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">هميشه هوشيار باشيد...</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">تقويت حافظه بايد يكي از كارهاي روزانه تان باشد. به ياد داشته باشيد كه ورزش در اين زمينه كمك بسيار زيادي به شما مي كند. </A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">حواستان باشد كه مكمل هايتان را هم حتماً استفاده كنيد.</A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/">منبع: نمی دانم</A></P> <P> </P> <P dir=rtl> </P> Thu, 21 May 2009 19:13:33 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=83 databus http://databus.blogfa.com/post-83.aspx http://databus.blogfa.com/post-82.aspx <P dir=rtl><B> </P> <P dir=rtl><B> </B><B> </B></P> <P dir=rtl align=center><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">هنگامی که عشق دامن می گسترد، کلام خاموش می شود.</A></B></P> <P dir=rtl align=center><B> </B></P> <P dir=rtl align=center><B><A href="http://databus.persianblog.ir/">When Love Becomes Vast Love Becomes Wordless.</A></B><B></B></P> <P dir=rtl align=center><B> </B></P> <P dir=rtl align=center><B> </B></P> <P dir=rtl align=center><B>جبران خلیل جبران</B><B></B></P> <P dir=rtl align=center><B> </B></P> <P dir=rtl></B></P> Mon, 27 Apr 2009 19:31:42 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=82 databus http://databus.blogfa.com/post-82.aspx http://databus.blogfa.com/post-81.aspx <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl> </P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/504/"><B>پیامک،متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نوروز 88 قسمت اول</B></A><B></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/505/"><B>پیامک،متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نوروز 88 قسمت دوم</B></A><B></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/506"><B>پیامک،متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نوروز 88 قسمت سوم</B></A></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/507/"><B>پیامک، متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نوروز 88 قسمت چهارم</B></A><B></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/508/"><B>پیامک،متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نوروز 88 قسمت پنجم</B></A><B></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/509/"><B>پیامک، متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نورزو 88 قسمت ششم</B></A><B></B></P> <P dir=rtl><A href="http://databus.persianblog.ir/post/510/"><B>پیامک، متن و </B><B>SMS</B><B> به مناسبت نورزو 88 قسمت هفتم</B></A><B></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/post/511/">پیامک، متن و SMS به مناسبت نوروز 88 قسمت آخر</A></B></P> <P dir=rtl><B> </B></P> Wed, 18 Mar 2009 20:02:50 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=81 databus http://databus.blogfa.com/post-81.aspx http://databus.blogfa.com/post-80.aspx <P dir=rtl><B>تولد 5 سالگی </B><B>Write Time</B><B></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/post/499/">تولد، تولد، تولد 5 سالگی Write Time مبارک.</A></B><B></B></P> <P dir=rtl><B><A href="http://databus.persianblog.ir/post/499/">تولد تولد تولد وبلاگم مبارک!</A></B></P> Mon, 02 Mar 2009 10:23:36 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=80 databus http://databus.blogfa.com/post-80.aspx http://databus.blogfa.com/post-79.aspx <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B>دوش وقت سحر از غصه نجاتم دادند</B></P> <P dir=rtl align=center><B>وندر آن ظلمت شب آب حیاتم دادند</B></P> <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B> </B></P> <P dir=rtl><B>مطالب اخیر وبلاگ </B><A href="http://databus.persianblog.ir/"><B>Write Time</B></A><B></B></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/494/">وراجی های ویروس</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/493/">اقدام غیر منتظره ی بیل گیتس</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/492/">لینکدونی هری پاتری</A></P> <P dir=rtl>*<A href="http://databus.persianblog.ir/post/491/"> اخبار، معرفی برنامه، بازی، موبایل و ... لینکدونی</A> </P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/490/">ویژه نامه ی دهه ی مبارک فجر، بهمن 87</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/490/">لینک دانلود سرود ها و آهنگ های انقلابی</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/483/">طرفداران لینوکس، از محبوبیت ویندوز 7 نگران هستند</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/486/">دردسر های کمتر Windows 7 در مقایسه با ویندوز ویستا</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/487/">افزایش محبوبیت ویندوز در ماه های اخیر</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/488/">فیلم جدید «کنستانتین کوستا گاوراس»</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/488/">آبی مثل آزادی، نگاهی بر قسمتی از سه رنگ کیشلوفسکی</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/488/">نامزد های اسکار</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/488/">معرفی و توضیح فیلم «کتاب خوان»</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/488/">لینکدونی و اخبار سینمایی</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/489/">فهرست نمایندگان مجاز صدور برگه معاینه فنی خودرو</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/482/">نتایج نهایی آزمون کارشناسی ناپیوسته سال 1387 دانشگاه آزاد</A> </P> <P dir=rtl>* <A href="http://www.petitiononline.com/Norouz/petition-sign.html">جمع آوری امضا برای ثبت عید نوروز در تقویم سازمان ملل</A></P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/476/">چگونه ترشیده نشوید؟</A> (مطلب طنز)</P> <P dir=rtl>* <A href="http://databus.persianblog.ir/post/474/">دانلود کتاب «گندم»، نوشته ی «م.مودب پور»</A>. پسورد در قسمت نظرخواهی</P> <P dir=rtl> </P> <P> </P> Tue, 17 Feb 2009 19:29:39 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=79 databus http://databus.blogfa.com/post-79.aspx http://databus.blogfa.com/post-78.aspx <P dir=rtl><B>لینکدونی</B></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/480/">هری پاتر و شاهزاده ی دو رگه</A> </P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/479/">پایداری و ثبات ویندوز هفت</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/477/">درباره ی مردان ایکس 4، سرگذشت عجیب بنجامین باتن</A> </P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/478/">اخباری درباره ی فیلم های هری پاتر و بازیگرانش</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/469/">تعرفه های همراه اول</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/470/">نسخه ی جدید لینوکس</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/474/">دانلود کتاب «گندم» نوشته ی «م.مودب پور»</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/476/">چگونه ترشیده نشوید</A></P> <P dir=rtl>+ <A href="http://databus.persianblog.ir/post/481">داستان کوتاه بهشت</A>  </P> <P dir=rtl> </P> Fri, 23 Jan 2009 19:55:46 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=databus&postid=78 databus http://databus.blogfa.com/post-78.aspx